秋ですね。
ずいぶんと涼しくなりました。
最近家では蚊が元気にとんでいます。
もうシーズンは終わったよ、と伝えてあげたいです。
さて、本日10月8日は「骨と関節の日」だそうです。
骨に関しては、去年骨折したのでその大切さがよくわかります。
人間ってこんなに簡単に骨が折れるんだ…とびっくりしたような思い出が。
それにしても将来骨粗しょう症にならないか今から心配です。
牛乳も飲まないし、外に出て運動もしない。
なんせこんな生活を送っていますから。(し)
『よくわかる股関節・骨盤の動きとしくみ』 (/491.3/ク/)
『プロが教える骨と関節のしくみ・はたらきパーフェクト事典』 (/491.1/オ/)
『ビジュアルブック骨』 (/481.1/ヒ/)