2021年12月07日の図書館だより

先日健康診断の結果が届きました。
結果は、まぁ……ねぇ……仕方がない、遺伝だもの……。
食生活を少し改善しようかと、好きで飲んでいた烏龍茶をやめてます。
チョコやホウレン草などを食べるようにしていますが、こんなことで効果はあるのでしょうか？

『チョコレートのお菓子』
『チョコレートスイーツＢＯＯＫ』（神守）
『検査と数値を知る事典』