今週は少し涼しくなりましたね。
夏の間はずっと夜寝る時に冷房をつけていましたが、２～３日前からつけなくても眠れるようになりました。
朝起きたら肌寒く感じることもあり、ちょっと喉が痛い･･･。
乾燥もしてきているのかな？
季節の変わり目は体調を崩しやすいので、気をつけたいと思います。
そして、また台風が来ているようですね。
三連休は大荒れの天気になるとの予報。
出掛ける予定があるので、ヒヤヒヤします。
先日の台風で被災した方々はとても不安な日々を過ごされているかと思います。
どうかこれ以上大きな被害が出ないことを祈ります。
『体調管理は天気予報で！！』村山 貢司∥著 東京堂出版 498.4ム
『台風と地震・その防災』山下／順正∥著 新風舎 369.3ヤ
『台風学入門』村山／貢司∥著 山と溪谷社 451.5ム