2024年07月02日（火） 〇 眩しい時間が増えるので、サングラスをかけたり、 日に焼けないように、日焼け止めをぬったり、 生活リズムが少し変わる季節になったので、時間に気をつけたり、 いろいろ忘れないように、確認しながら過ごしたいです。 『疲れない脳をつくる生活習慣』 『生命の時間図鑑』